quinta-feira, 18 de novembro de 2010

Fitness me

Findas as sessões de fisioterapia, onde consegui voltar a ter algum músculo, iniciei ontem aulas de natação, o desporto que me faz melhor.
Estou aqui que nem posso, doí-me os braços, até é doloroso escrever.
E ontem durante a aula, a dificuldade que foi em ganhar fôlego? Pelos vistos não foi só os músculos que mirraram, mas a minha capacidade pulmonar também.
Mas eu não desisto, e daqui a dois meses já nadarei tantas piscinas como os meus filhos no treino, claro que a uma velocidade completamente diferente que isto da PDI tem que se lhe diga.
E hoje é dia de caminhada, é que não falha, tudo parte do plano anti celulite e pro saúde.

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